了解餐盤裡的營養
漢堡包
熱量與營養成分
牛肉餅,配起司、洋蔥和醃黃瓜,速食連鎖店出品
271
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水23 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 271 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 6 g 30%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
- 糖 3.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 23 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7.4 g | 12 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 35 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 29 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 58 g | 32 g |
關於漢堡包的常見問題
漢堡包100 g含有多少熱量?
漢堡包100 g含有 271 kcal、15 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
漢堡包50 g含有多少熱量?
漢堡包50 g含有 136 kcal、7.4 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
漢堡包150 g含有多少熱量?
漢堡包150 g含有 407 kcal、22 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
漢堡包200 g含有多少熱量?
漢堡包200 g含有 542 kcal、29 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
漢堡包250 g含有多少熱量?
漢堡包250 g含有 678 kcal、37 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
資料來源:ausnut F004358 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維