了解餐盤裡的營養
法蘭克福香腸
熱量與營養成分
287
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水1.1 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 287 kcal —
- 蛋白質 14 g 27%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 25 g 33%
- 飽和脂肪 9.2 g 46%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 730 mg 32%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 0.63 mg 4%
- 硫胺素（B1） 0.32 mg 27%
- 核黃素（B2） 0.15 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 2.8 mg 18%
- 泛酸（B5） 0.75 mg 15%
- 維生素 B6 0.12 mg 7%
- 生物素（B7） 2 µg 7%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 1 µg 42%
礦物質
- 鈣 12 mg 1%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 200 mg 16%
- 鉀 170 mg 4%
- 鋅 1.4 mg 13%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 8 µg 15%
- 碘 18 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 14 g | 1.1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6.8 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 20 g | 1.7 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 27 g | 2.2 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 34 g | 2.8 g | 64 g |
關於法蘭克福香腸的常見問題
法蘭克福香腸100 g含有多少熱量？
法蘭克福香腸100 g含有 287 kcal、14 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
法蘭克福香腸50 g含有多少熱量？
法蘭克福香腸50 g含有 144 kcal、6.8 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
法蘭克福香腸150 g含有多少熱量？
法蘭克福香腸150 g含有 431 kcal、20 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
法蘭克福香腸200 g含有多少熱量？
法蘭克福香腸200 g含有 574 kcal、27 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
法蘭克福香腸250 g含有多少熱量？
法蘭克福香腸250 g含有 718 kcal、34 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 64 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 19-495 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
