了解餐盤裡的營養

Cheese pie, butter dough

熱量與營養成分

389
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水17 g
脂肪31 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 389 kcal —
  • 蛋白質 11 g 23%
  • 碳水化合物 17 g 6%
  • 脂肪 31 g 39%
  • 飽和脂肪 17 g 86%
  • 膳食纖維 0.7 g 3%
  • 糖 1.6 g —
  • 鈉 320 mg 14%
  • 膽固醇 86.7 mg 29%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 208 µg 23%
  • 維生素 C 0.33 mg 0%
  • 維生素 D 0.35 µg 2%
  • 維生素 E 1.4 mg 9%
  • 維生素 K 9.3 µg 8%
  • 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.19 mg 14%
  • 菸鹼素（B3） 0.3 mg 2%
  • 維生素 B6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（B9） 19.2 µg 5%
  • 維生素 B12 0.64 µg 27%

礦物質

  • 鈣 270 mg 21%
  • 鐵 0.46 mg 3%
  • 鎂 17.7 mg 4%
  • 磷 239 mg 19%
  • 鉀 118 mg 3%
  • 鋅 1.3 mg 12%
  • 銅 0.23 mg 26%
  • 錳 0.14 mg 6%
  • 硒 10.4 µg 19%
  • 碘 19.8 µg 13%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g38911 g17 g31 g
50 g50 g1955.7 g8.6 g15 g
150 g150 g58417 g26 g46 g
200 g200 g77823 g35 g61 g
250 g250 g97328 g43 g76 g

關於Cheese pie, butter dough的常見問題

Cheese pie, butter dough100 g含有多少熱量？

Cheese pie, butter dough100 g含有 389 kcal、11 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

Cheese pie, butter dough50 g含有多少熱量？

Cheese pie, butter dough50 g含有 195 kcal、5.7 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

Cheese pie, butter dough150 g含有多少熱量？

Cheese pie, butter dough150 g含有 584 kcal、17 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。

Cheese pie, butter dough200 g含有多少熱量？

Cheese pie, butter dough200 g含有 778 kcal、23 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 61 g 脂肪。

Cheese pie, butter dough250 g含有多少熱量？

Cheese pie, butter dough250 g含有 973 kcal、28 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 76 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31775 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維