了解餐盤裡的營養

Cabbage pie, butter dough

熱量與營養成分

226
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3 g
碳水16 g
脂肪16 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 226 kcal —
  • 蛋白質 3 g 6%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 飽和脂肪 8.4 g 42%
  • 膳食纖維 1.8 g 6%
  • 糖 2.7 g —
  • 鈉 294 mg 13%
  • 膽固醇 18.7 mg 6%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 101 µg 11%
  • 維生素 C 13.6 mg 15%
  • 維生素 D 0.09 µg 0%
  • 維生素 E 0.78 mg 5%
  • 維生素 K 36.3 µg 30%
  • 硫胺素（B1） 0.04 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
  • 菸鹼素（B3） 0.41 mg 3%
  • 維生素 B6 0.1 mg 6%
  • 葉酸（B9） 15.2 µg 4%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 76.5 mg 6%
  • 鐵 0.44 mg 2%
  • 鎂 14 mg 3%
  • 磷 82.7 mg 7%
  • 鉀 219 mg 5%
  • 鋅 0.3 mg 3%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • 錳 0.26 mg 11%
  • 硒 2.7 µg 5%
  • 碘 11.1 µg 7%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2263 g16 g16 g
50 g50 g1131.5 g8.2 g8 g
150 g150 g3394.6 g25 g24 g
200 g200 g4526.1 g33 g32 g
250 g250 g5657.6 g41 g40 g

關於Cabbage pie, butter dough的常見問題

Cabbage pie, butter dough100 g含有多少熱量？

Cabbage pie, butter dough100 g含有 226 kcal、3 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Cabbage pie, butter dough50 g含有多少熱量？

Cabbage pie, butter dough50 g含有 113 kcal、1.5 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。

Cabbage pie, butter dough150 g含有多少熱量？

Cabbage pie, butter dough150 g含有 339 kcal、4.6 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

Cabbage pie, butter dough200 g含有多少熱量？

Cabbage pie, butter dough200 g含有 452 kcal、6.1 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

Cabbage pie, butter dough250 g含有多少熱量？

Cabbage pie, butter dough250 g含有 565 kcal、7.6 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31779 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維