了解餐盤裡的營養

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free

熱量與營養成分

330
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水61 g
脂肪8.8 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 330 kcal —
  • 蛋白質 0.7 g 1%
  • 碳水化合物 61 g 22%
  • 脂肪 8.8 g 11%
  • 飽和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%
  • 糖 11 g —
  • 鈉 164 mg 7%
  • 膽固醇 0.37 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.01 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 1.9 mg 13%
  • 維生素 K 11.6 µg 10%
  • 硫胺素（B1） 0.18 mg 15%
  • 核黃素（B2） 0.26 mg 20%
  • 菸鹼素（B3） 2.6 mg 16%
  • 維生素 B6 0.24 mg 14%
  • 葉酸（B9） 36.7 µg 9%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 3.5 mg 0%
  • 鐵 3.5 mg 19%
  • 鎂 1.5 mg 0%
  • 磷 15.5 mg 1%
  • 鉀 27.1 mg 1%
  • 鋅 0.18 mg 2%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0.01 mg 1%
  • 硒 0.11 µg 0%
  • 碘 11.2 µg 7%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3300.7 g61 g8.8 g
50 g50 g1650.3 g31 g4.4 g
150 g150 g4951 g91 g13 g
200 g200 g6601.4 g122 g18 g
250 g250 g8251.7 g152 g22 g

關於Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free的常見問題

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free100 g含有多少熱量？

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free100 g含有 330 kcal、0.7 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free50 g含有多少熱量？

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free50 g含有 165 kcal、0.3 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free150 g含有多少熱量？

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free150 g含有 495 kcal、1 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free200 g含有多少熱量？

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free200 g含有 660 kcal、1.4 g 蛋白質、122 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free250 g含有多少熱量？

Basic sweet dough for pies, gluten-free, dairy-free, egg-free250 g含有 825 kcal、1.7 g 蛋白質、152 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31977 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維