食物数据库
浏览52,720种食物的详细营养成分
正在显示第409-432项，共52,720种食物
巧克力豆曲奇
食物
493
kcal
4g
蛋白质
63g
碳水
24g
脂肪
蓝莓玛芬
蛋糕面糊
336
kcal
6g
蛋白质
44g
碳水
14g
脂肪
金枪鱼沙拉
食物
187
kcal
16g
蛋白质
9g
碳水
9g
脂肪
熏鲑鱼
食物
184
kcal
22g
蛋白质
0g
碳水
11g
脂肪
鸡心
所有等级，生
153
kcal
16g
蛋白质
1g
碳水
9g
脂肪
橘子
果汁罐装，全部内容
32
kcal
1g
蛋白质
8g
碳水
—
脂肪
小米
生的
378
kcal
11g
蛋白质
64g
碳水
4g
脂肪
猪五花肉
新鲜，生的
518
kcal
9g
蛋白质
—
碳水
53g
脂肪
炖牛肉
罐头主菜
99
kcal
4g
蛋白质
7g
碳水
6g
脂肪
黑米
煮熟，不加油，不加盐
160
kcal
4g
蛋白质
35g
碳水
0g
脂肪
蛤蜊
罐装
80
kcal
17g
蛋白质
2g
碳水
0g
脂肪
低热量蛋黄酱
食物
296
kcal
1g
蛋白质
11g
碳水
28g
脂肪
冻酸奶
食物
127
kcal
3g
蛋白质
22g
碳水
4g
脂肪
澳洲坚果
生的
718
kcal
8g
蛋白质
5g
碳水
76g
脂肪
螃蟹
生
104
kcal
20g
蛋白质
0g
碳水
3g
脂肪
酸辣汤
中餐厅
39
kcal
3g
蛋白质
4g
碳水
1g
脂肪
腰果
生
582
kcal
18g
蛋白质
27g
碳水
44g
脂肪
鸡肉法式墨西哥卷饼
仅限肉类，外卖和餐厅
125
kcal
17g
蛋白质
0g
碳水
6g
脂肪
原味酸奶
低脂肪
63
kcal
5g
蛋白质
7g
碳水
2g
脂肪
黑麦粗面包
食物
250
kcal
9g
蛋白质
41g
碳水
3g
脂肪
燕麦饼干
含葡萄干
441
kcal
6g
蛋白质
66g
碳水
16g
脂肪
纽约客牛排
腰部，前腰脊肉，无骨，瘦，生
136
kcal
22g
蛋白质
—
碳水
4g
脂肪
牛肉末
生的
208
kcal
19g
蛋白质
—
碳水
15g
脂肪
混合绿叶沙拉
配黄瓜、番茄和油醋汁
112
kcal
1g
蛋白质
3g
碳水
11g
脂肪
