Mleko vs śmietanka pół na pół
Kalorie i wartości odżywcze w 100 g
Mleko zawiera 68 kcal w 100 g. Śmietanka pół na pół zawiera 131 kcal w 100 g. Mleko ma o 63 kcal mniej.
Mleko to pasteryzowane mleko pełne. Śmietanka pół na pół to płynna śmietanka pół na pół.
W 100 gramach
| Składnik odżywczy | Mleko | Śmietanka pół na pół |
|---|---|---|
| Kalorie | 68 kcal | 131 kcal |
| Białko | 3.2 g | 3.1 g |
| Węglowodany | 4.7 g | 4.3 g |
| Tłuszcz | 4 g | 11.5 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Cukry | 4.7 g | 4.1 g |
Pogrubienie oznacza większą wartość. W przypadku kalorii pogrubienie oznacza mniejszą wartość.
Czym się różnią
Śmietanka pół na pół zawiera więcej tłuszczu: 11.5 g w porównaniu z 4 g w produkcie Mleko.
Mleko zawiera więcej cukru: 4.7 g w porównaniu z 4.1 g w produkcie Śmietanka pół na pół.
Pytania
Co ma mniej kalorii: Mleko czy Śmietanka pół na pół?
Mleko zawiera 68 kcal w 100 g. Śmietanka pół na pół zawiera 131 kcal w 100 g. Mleko ma o 63 kcal mniej.
Co zawiera więcej białka: Mleko czy Śmietanka pół na pół?
Mleko zawiera więcej białka: 3.2 g w 100 g w porównaniu z 3.1 g w produkcie Śmietanka pół na pół.
Co zawiera więcej cukru: Mleko czy Śmietanka pół na pół?
Mleko zawiera więcej cukru: 4.7 g na 100 g w porównaniu z 4.1 g w produkcie Śmietanka pół na pół.
Pełne wartości odżywcze
- Mleko pełne, pasteryzowane
- Śmietanka pół na pół płynna
W 100 g, na podstawie podlinkowanych stron produktów. Węglowodany zgodnie z etykietą UE, bez błonnika.