Alamin ang laman ng plato mo

Seleri

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan sa tubig na walang asin

5
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs0.8 g
Taba0.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 5 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 0.8 g 0%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Hibla 0.8 g 3%
  • Asukal 0.8 g —
  • Sodium 43 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.03 mg 0%
  • Bitamina K 4.9 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.13 mg 3%
  • Bitamina B6 0.01 mg 1%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 23 mg 2%
  • Iron 0.03 mg 0%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Phosphorus 11 mg 1%
  • Potassium 170 mg 4%
  • Copper 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Iodine 0.62 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g50.3 g0.8 g0.1 g
50 g50 g30.2 g0.4 g0.1 g
150 g150 g80.5 g1.2 g0.2 g
200 g200 g100.6 g1.6 g0.2 g
250 g250 g130.8 g2 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Seleri

Ilang calories ang nasa 100 g ng Seleri?

Ang 100 g ng Seleri ay may 5 kcal, 0.3 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Seleri?

Ang 50 g ng Seleri ay may 3 kcal, 0.2 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Seleri?

Ang 150 g ng Seleri ay may 8 kcal, 0.5 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Seleri?

Ang 200 g ng Seleri ay may 10 kcal, 0.6 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Seleri?

Ang 250 g ng Seleri ay may 13 kcal, 0.8 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-637 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla