Alamin ang laman ng plato mo

Sibuyas

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan sa tubig na walang asin

25
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.7 g
Carbs5.4 g
Taba0.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 25 kcal —
  • Protina 0.7 g 1%
  • Carbohydrate 5.4 g 2%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Hibla 2.3 g 8%
  • Asukal 4.2 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 4 mg 4%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.31 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.3 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 0.7 µg 2%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 25 mg 2%
  • Iron 0.29 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Phosphorus 23 mg 2%
  • Potassium 105 mg 2%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Iodine 2 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g250.7 g5.4 g0.3 g
50 g50 g130.4 g2.7 g0.2 g
150 g150 g381.1 g8.1 g0.5 g
200 g200 g501.4 g11 g0.6 g
250 g250 g631.8 g14 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Sibuyas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sibuyas?

Ang 100 g ng Sibuyas ay may 25 kcal, 0.7 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sibuyas?

Ang 50 g ng Sibuyas ay may 13 kcal, 0.4 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sibuyas?

Ang 150 g ng Sibuyas ay may 38 kcal, 1.1 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sibuyas?

Ang 200 g ng Sibuyas ay may 50 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sibuyas?

Ang 250 g ng Sibuyas ay may 63 kcal, 1.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla