Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 181 kcal —
  • Protina 21 g 43%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 11 g 14%
  • Saturated fat 1.4 g 7%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 1403 mg 61%
  • Cholesterol 76.4 mg 25%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 7 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 7.2 µg 36%
  • Bitamina E 1.4 mg 9%
  • Bitamina K 4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 9.5 mg 59%
  • Bitamina B6 0.6 mg 35%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 8.1 µg 338%

Mga mineral

  • Calcium 15 mg 1%
  • Iron 0.42 mg 2%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Phosphorus 218 mg 17%
  • Potassium 367 mg 8%
  • Zinc 0.47 mg 4%
  • Selenium 28.4 µg 52%
  • Iodine 7.8 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g18122 g0 g11 g
50 g50 g9111 g0 g5.3 g
150 g150 g27232 g0 g16 g
200 g200 g36243 g0 g21 g
250 g250 g45354 g0 g27 g

Mga tanong tungkol sa Salmon fillet, cold smoked

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon fillet, cold smoked?

Ang 100 g ng Salmon fillet, cold smoked ay may 181 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon fillet, cold smoked?

Ang 50 g ng Salmon fillet, cold smoked ay may 91 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon fillet, cold smoked?

Ang 150 g ng Salmon fillet, cold smoked ay may 272 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon fillet, cold smoked?

Ang 200 g ng Salmon fillet, cold smoked ay may 362 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon fillet, cold smoked?

Ang 250 g ng Salmon fillet, cold smoked ay may 453 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 33420 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla