Alamin ang laman ng plato mo

plum ng Victoria

Calories at mga nutrisyon

nilaga na walang asukal

34
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs8.3 g
Taba0.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 34 kcal —
  • Protina 0.5 g 1%
  • Carbohydrate 8.3 g 3%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Hibla 1.6 g 6%
  • Asukal 8.3 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 11 µg 1%
  • Bitamina C 4 mg 4%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.53 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.3 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folate (B9) 2 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 10 mg 1%
  • Iron 0.3 mg 2%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Phosphorus 14 mg 1%
  • Potassium 170 mg 4%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.1 mg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g340.5 g8.3 g0.1 g
50 g50 g170.3 g4.2 g0.1 g
150 g150 g510.8 g13 g0.2 g
200 g200 g681 g17 g0.2 g
250 g250 g851.3 g21 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa plum ng Victoria

Ilang calories ang nasa 100 g ng plum ng Victoria?

Ang 100 g ng plum ng Victoria ay may 34 kcal, 0.5 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng plum ng Victoria?

Ang 50 g ng plum ng Victoria ay may 17 kcal, 0.3 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng plum ng Victoria?

Ang 150 g ng plum ng Victoria ay may 51 kcal, 0.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng plum ng Victoria?

Ang 200 g ng plum ng Victoria ay may 68 kcal, 1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng plum ng Victoria?

Ang 250 g ng plum ng Victoria ay may 85 kcal, 1.3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-222 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla