Alamin ang laman ng plato mo

Pinatuyong plum

Calories at mga nutrisyon

pinatuyong plum, nilaga, walang idinagdag na asukal

107

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs25 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	107	1 g	25 g	0.2 g
1 bahagi	248 g	265	2.4 g	62 g	0.4 g
2 bahagi	496 g	531	4.8 g	124 g	0.8 g
½ bahagi	124 g	133	1.2 g	31 g	0.2 g
3 bahagi	744 g	796	7.1 g	186 g	1.2 g
4 bahagi	992 g	1061	9.5 g	248 g	1.6 g
50 g	50 g	54	0.5 g	13 g	0.1 g
150 g	150 g	161	1.4 g	38 g	0.2 g
200 g	200 g	214	1.9 g	50 g	0.3 g
250 g	250 g	268	2.4 g	63 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong plum?

Ang 100 g ng Pinatuyong plum ay may 107 kcal, 1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (248 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 1 bahagi (248 g) ng Pinatuyong plum ay may 265 kcal, 2.4 g na protina, 62 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (496 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 2 bahagi (496 g) ng Pinatuyong plum ay may 531 kcal, 4.8 g na protina, 124 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (124 g) ng Pinatuyong plum?

Ang ½ bahagi (124 g) ng Pinatuyong plum ay may 133 kcal, 1.2 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (744 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 3 bahagi (744 g) ng Pinatuyong plum ay may 796 kcal, 7.1 g na protina, 186 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (992 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 4 bahagi (992 g) ng Pinatuyong plum ay may 1061 kcal, 9.5 g na protina, 248 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong plum?

Ang 50 g ng Pinatuyong plum ay may 54 kcal, 0.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong plum?

Ang 150 g ng Pinatuyong plum ay may 161 kcal, 1.4 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167751 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla