Alamin ang laman ng plato mo

Pinatuyong plum

Calories at mga nutrisyon

pinatuyong plum, nilaga, may idinagdag na asukal

124

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs29 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	124	1.1 g	29 g	0.2 g
1 bahagi	248 g	308	2.7 g	72 g	0.5 g
2 bahagi	496 g	615	5.4 g	144 g	1.1 g
½ bahagi	124 g	154	1.4 g	36 g	0.3 g
3 bahagi	744 g	923	8.1 g	216 g	1.6 g
4 bahagi	992 g	1230	11 g	289 g	2.2 g
50 g	50 g	62	0.5 g	15 g	0.1 g
150 g	150 g	186	1.6 g	44 g	0.3 g
200 g	200 g	248	2.2 g	58 g	0.4 g
250 g	250 g	310	2.7 g	73 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong plum?

Ang 100 g ng Pinatuyong plum ay may 124 kcal, 1.1 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (248 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 1 bahagi (248 g) ng Pinatuyong plum ay may 308 kcal, 2.7 g na protina, 72 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (496 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 2 bahagi (496 g) ng Pinatuyong plum ay may 615 kcal, 5.4 g na protina, 144 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (124 g) ng Pinatuyong plum?

Ang ½ bahagi (124 g) ng Pinatuyong plum ay may 154 kcal, 1.4 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (744 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 3 bahagi (744 g) ng Pinatuyong plum ay may 923 kcal, 8.1 g na protina, 216 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (992 g) ng Pinatuyong plum?

Ang 4 bahagi (992 g) ng Pinatuyong plum ay may 1230 kcal, 11 g na protina, 289 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong plum?

Ang 50 g ng Pinatuyong plum ay may 62 kcal, 0.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong plum?

Ang 150 g ng Pinatuyong plum ay may 186 kcal, 1.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167752 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla