Alamin ang laman ng plato mo

Paayap

Calories at mga nutrisyon

tuyo

336

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs49 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	336	24 g	49 g	1.3 g
50 g	50 g	168	12 g	25 g	0.6 g
150 g	150 g	504	35 g	74 g	1.9 g
200 g	200 g	672	47 g	99 g	2.5 g
250 g	250 g	840	59 g	124 g	3.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Paayap?

Ang 100 g ng Paayap ay may 336 kcal, 24 g na protina, 49 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Paayap?

Ang 50 g ng Paayap ay may 168 kcal, 12 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Paayap?

Ang 150 g ng Paayap ay may 504 kcal, 35 g na protina, 74 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Paayap?

Ang 200 g ng Paayap ay may 672 kcal, 47 g na protina, 99 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Paayap?

Ang 250 g ng Paayap ay may 840 kcal, 59 g na protina, 124 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla