Alamin ang laman ng plato mo

Mga dulo ng dahon ng paayap

Calories at mga nutrisyon

nilaga, pinatulo

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.7 g

Carbs2.8 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	22	4.7 g	2.8 g	0.1 g
50 g	50 g	11	2.3 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	33	7 g	4.2 g	0.2 g
200 g	200 g	44	9.3 g	5.6 g	0.2 g
250 g	250 g	55	12 g	7 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap?

Ang 100 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap ay may 22 kcal, 4.7 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap?

Ang 50 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap ay may 11 kcal, 2.3 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap?

Ang 150 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap ay may 33 kcal, 7 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap?

Ang 200 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap ay may 44 kcal, 9.3 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap?

Ang 250 g ng Mga dulo ng dahon ng paayap ay may 55 kcal, 12 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2083 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla