Alamin ang laman ng plato mo

Mansanas

Calories at mga nutrisyon

para sa pagluluto, nilaga na walang asukal, laman lamang

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.2 g

Carbs9.7 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	40	0.2 g	9.7 g	0.3 g
50 g	50 g	20	0.1 g	4.9 g	0.2 g
150 g	150 g	60	0.3 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	80	0.4 g	19 g	0.6 g
250 g	250 g	100	0.5 g	24 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas?

Ang 100 g ng Mansanas ay may 40 kcal, 0.2 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas?

Ang 50 g ng Mansanas ay may 20 kcal, 0.1 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas?

Ang 150 g ng Mansanas ay may 60 kcal, 0.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas?

Ang 200 g ng Mansanas ay may 80 kcal, 0.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas?

Ang 250 g ng Mansanas ay may 100 kcal, 0.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-320 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla