Alamin ang laman ng plato mo

Mansanas

Calories at mga nutrisyon

para sa pagluluto, hilaw, laman lamang, tinimbang na may balat at gitna

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.2 g

Carbs6.5 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	27	0.2 g	6.5 g	0.2 g
50 g	50 g	14	0.1 g	3.3 g	0.1 g
150 g	150 g	41	0.3 g	9.8 g	0.3 g
200 g	200 g	54	0.4 g	13 g	0.4 g
250 g	250 g	68	0.5 g	16 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas?

Ang 100 g ng Mansanas ay may 27 kcal, 0.2 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas?

Ang 50 g ng Mansanas ay may 14 kcal, 0.1 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas?

Ang 150 g ng Mansanas ay may 41 kcal, 0.3 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas?

Ang 200 g ng Mansanas ay may 54 kcal, 0.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas?

Ang 250 g ng Mansanas ay may 68 kcal, 0.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-363 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla