Alamin ang laman ng plato mo

Hita ng pabo

Calories at mga nutrisyon

may balat, nilaga, may margarina

170

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs1.3 g

Taba9.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	170	19 g	1.3 g	9.7 g
50 g	50 g	85	9.6 g	0.7 g	4.9 g
150 g	150 g	255	29 g	2 g	15 g
200 g	200 g	340	38 g	2.6 g	19 g
250 g	250 g	425	48 g	3.3 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita ng pabo?

Ang 100 g ng Hita ng pabo ay may 170 kcal, 19 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita ng pabo?

Ang 50 g ng Hita ng pabo ay may 85 kcal, 9.6 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita ng pabo?

Ang 150 g ng Hita ng pabo ay may 255 kcal, 29 g na protina, 2 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita ng pabo?

Ang 200 g ng Hita ng pabo ay may 340 kcal, 38 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita ng pabo?

Ang 250 g ng Hita ng pabo ay may 425 kcal, 48 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: portfir 286 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla