Alamin ang laman ng plato mo

crookneck summer squash

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs2.9 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	19	1 g	2.9 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.5 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	29	1.5 g	4.3 g	0.4 g
200 g	200 g	38	2 g	5.8 g	0.5 g
250 g	250 g	48	2.5 g	7.2 g	0.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng crookneck summer squash?

Ang 100 g ng crookneck summer squash ay may 19 kcal, 1 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng crookneck summer squash?

Ang 50 g ng crookneck summer squash ay may 10 kcal, 0.5 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng crookneck summer squash?

Ang 150 g ng crookneck summer squash ay may 29 kcal, 1.5 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng crookneck summer squash?

Ang 200 g ng crookneck summer squash ay may 38 kcal, 2 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng crookneck summer squash?

Ang 250 g ng crookneck summer squash ay may 48 kcal, 2.5 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2218 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla