Alamin ang laman ng plato mo
Crosscut na kamote fries
Calories at mga nutrisyon
frozen, hindi pa handa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 209 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 6.5 g —
- Sodium 214 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 4.2 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 39 mg 3%
- Iron 0.44 mg 2%
- Potassium 244 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1.7 g | 22 g | 11 g |
| 1 bahagi | 85 g | 178 | 1.4 g | 19 g | 9.4 g |
| 2 bahagi | 170 g | 355 | 2.9 g | 38 g | 19 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 89 | 0.7 g | 9.4 g | 4.7 g |
| 3 bahagi | 255 g | 533 | 4.3 g | 56 g | 28 g |
| 4 bahagi | 340 g | 711 | 5.8 g | 75 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0.9 g | 11 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2.6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3.4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4.3 g | 55 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong kamotehiwang paalon-alon, nagyelo, hindi pa inihahanda209 kcal / 100 g
- Kamote friesfrozen tulad ng pagkakabalot, may asin na idinagdag sa pagproseso182 kcal / 100 g
- Frozen na kamotefrozen, hindi pa inihanda (Kasama ang mga pagkain para sa Programa ng Pamamahagi ng Pagkain ng USDA)96 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potato french-fried cross cut187 kcal / 100 g
- Prinitong patatas na may dilaw na lamanfrozen, hindi pa handa162 kcal / 100 g
- Inihaw na kamotefrozen, nilaga, inihaw, may asin100 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- French frieskulot-kulot ang hiwa, nagyelo113 kcal / 100 g
- Puff ng kamotenagyelo, hindi pa handa161 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Crosscut na kamote fries
Ilang calories ang nasa 100 g ng Crosscut na kamote fries?
Ang 100 g ng Crosscut na kamote fries ay may 209 kcal, 1.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Crosscut na kamote fries?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Crosscut na kamote fries ay may 178 kcal, 1.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Crosscut na kamote fries?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Crosscut na kamote fries ay may 355 kcal, 2.9 g na protina, 38 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Crosscut na kamote fries?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Crosscut na kamote fries ay may 89 kcal, 0.7 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Crosscut na kamote fries?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Crosscut na kamote fries ay may 533 kcal, 4.3 g na protina, 56 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Crosscut na kamote fries?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Crosscut na kamote fries ay may 711 kcal, 5.8 g na protina, 75 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Crosscut na kamote fries?
Ang 50 g ng Crosscut na kamote fries ay may 105 kcal, 0.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Crosscut na kamote fries?
Ang 150 g ng Crosscut na kamote fries ay may 314 kcal, 2.6 g na protina, 33 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168015 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
