Alamin ang laman ng plato mo
Pritong kamote
Calories at mga nutrisyon
hiwang paalon-alon, nagyelo, hindi pa inihahanda
209
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.7 g
Carbs22 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 209 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 6.5 g —
- Sodium 214 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 4.2 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 39 mg 3%
- Iron 0.44 mg 2%
- Potassium 244 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1.7 g | 22 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0.9 g | 11 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2.6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3.4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4.3 g | 55 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Crosscut na kamote friesfrozen, hindi pa handa209 kcal / 100 g
- Kamote friesfrozen tulad ng pagkakabalot, may asin na idinagdag sa pagproseso182 kcal / 100 g
- Frozen na kamotefrozen, hindi pa inihanda (Kasama ang mga pagkain para sa Programa ng Pamamahagi ng Pagkain ng USDA)96 kcal / 100 g
- French frieskulot-kulot ang hiwa, nagyelo113 kcal / 100 g
- Kamotehilaw, hindi inihanda86 kcal / 100 g
- Prinitong patatas na may dilaw na lamanfrozen, hindi pa handa162 kcal / 100 g
- Inihaw na kamotefrozen, inihaw, may asin100 kcal / 100 g
- Matamis na patatas puffsfrozen, hindi pa handa161 kcal / 100 g
- Gulay na friespre-prito, frozen, hindi pa inihahanda142 kcal / 100 g
- Puff ng kamotenagyelo, hindi pa handa161 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pritong kamote
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pritong kamote?
Ang 100 g ng Pritong kamote ay may 209 kcal, 1.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pritong kamote?
Ang 50 g ng Pritong kamote ay may 105 kcal, 0.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pritong kamote?
Ang 150 g ng Pritong kamote ay may 314 kcal, 2.6 g na protina, 33 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pritong kamote?
Ang 200 g ng Pritong kamote ay may 418 kcal, 3.4 g na protina, 44 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pritong kamote?
Ang 250 g ng Pritong kamote ay may 523 kcal, 4.3 g na protina, 55 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7265 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla