Alamin ang laman ng plato mo

crookneck summer squash

Calories at mga nutrisyon

frozen, nilaga, pinatuyo

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.3 g

Carbs4.1 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	25	1.3 g	4.1 g	0.2 g
50 g	50 g	13	0.6 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	38	1.9 g	6.2 g	0.3 g
200 g	200 g	50	2.6 g	8.3 g	0.4 g
250 g	250 g	63	3.2 g	10 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng crookneck summer squash?

Ang 100 g ng crookneck summer squash ay may 25 kcal, 1.3 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng crookneck summer squash?

Ang 50 g ng crookneck summer squash ay may 13 kcal, 0.6 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng crookneck summer squash?

Ang 150 g ng crookneck summer squash ay may 38 kcal, 1.9 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng crookneck summer squash?

Ang 200 g ng crookneck summer squash ay may 50 kcal, 2.6 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng crookneck summer squash?

Ang 250 g ng crookneck summer squash ay may 63 kcal, 3.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2222 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla