Alamin ang laman ng plato mo

Summer squash

Calories at mga nutrisyon

lahat ng uri, pinakuluan, tinuyo

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs2.9 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	20	0.9 g	2.9 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.5 g	1.5 g	0.2 g
150 g	150 g	30	1.4 g	4.4 g	0.5 g
200 g	200 g	40	1.8 g	5.8 g	0.6 g
250 g	250 g	50	2.3 g	7.3 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Summer squash?

Ang 100 g ng Summer squash ay may 20 kcal, 0.9 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Summer squash?

Ang 50 g ng Summer squash ay may 10 kcal, 0.5 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Summer squash?

Ang 150 g ng Summer squash ay may 30 kcal, 1.4 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Summer squash?

Ang 200 g ng Summer squash ay may 40 kcal, 1.8 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Summer squash?

Ang 250 g ng Summer squash ay may 50 kcal, 2.3 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2304 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla