Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 347 kcal —
  • Protina 5.3 g 11%
  • Carbohydrate 70 g 25%
  • Taba 4 g 5%
  • Saturated fat 1.9 g 9%
  • Hibla 15 g 53%
  • Asukal 19 g —
  • Sodium 770 mg 33%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 1.9 mg 157%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 6.1 mg 38%
  • Pantothenic acid (B5) 1.3 mg 26%
  • Bitamina B6 0.81 mg 47%
  • Folate (B9) 69.1 µg 17%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 15 mg 1%
  • Iron 10.7 mg 59%
  • Magnesium 65 mg 15%
  • Phosphorus 176 mg 14%
  • Potassium 255 mg 5%
  • Zinc 1.8 mg 16%
  • Copper 0.21 mg 23%
  • Manganese 1 mg 44%
  • Selenium 6.5 µg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3475.3 g70 g4 g
50 g50 g1742.7 g35 g2 g
150 g150 g5218 g105 g6 g
200 g200 g69411 g140 g7.9 g
250 g250 g86813 g175 g9.9 g

Mga tanong tungkol sa Corn Bran Squares cereal

Ilang calories ang nasa 100 g ng Corn Bran Squares cereal?

Ang 100 g ng Corn Bran Squares cereal ay may 347 kcal, 5.3 g na protina, 70 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Corn Bran Squares cereal?

Ang 50 g ng Corn Bran Squares cereal ay may 174 kcal, 2.7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Corn Bran Squares cereal?

Ang 150 g ng Corn Bran Squares cereal ay may 521 kcal, 8 g na protina, 105 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Corn Bran Squares cereal?

Ang 200 g ng Corn Bran Squares cereal ay may 694 kcal, 11 g na protina, 140 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Corn Bran Squares cereal?

Ang 250 g ng Corn Bran Squares cereal ay may 868 kcal, 13 g na protina, 175 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1477 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla