Alamin ang laman ng plato mo
Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 365 kcal —
- Protina 6.7 g 13%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 5.3 g 7%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 8.7 g 31%
- Asukal 33 g —
- Sodium 386 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.67 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 8.5 mg 53%
- Bitamina B6 0.67 mg 39%
- Folate (B9) 72.7 µg 18%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 47 mg 4%
- Iron 4.6 mg 26%
- Magnesium 83 mg 20%
- Phosphorus 243 mg 19%
- Potassium 573 mg 12%
- Zinc 3.8 mg 34%
- Copper 0.29 mg 32%
- Manganese 1.4 mg 61%
- Selenium 11.2 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6.7 g | 69 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.4 g | 35 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 104 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 13 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 173 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Raisin Bran cerealhanda nang kainin308 kcal / 100 g
- Loads of Raisins Raisin Bran cerealhanda nang kainin321 kcal / 100 g
- Cereal na Raisin Branpost, handa nang kainin324 kcal / 100 g
- Cereal na Crispy Ricehanda nang kainin, compliments397 kcal / 100 g
- President's Choice Bran Flakes cerealhanda nang kainin, masyadong maganda para maging totoo316 kcal / 100 g
- Raisin Bran Clusters Fibre 1 cerealhanda nang kainin, general mills328 kcal / 100 g
- Matamis na corn flakeshanda nang kainin, compliments387 kcal / 100 g
- Ralston Enriched Wheat Bran flakes cerealhandang kainin390 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes cerealhandang kainin331 kcal / 100 g
- Mga bran flakespost, handang kainin328 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal?
Ang 100 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal ay may 365 kcal, 6.7 g na protina, 69 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal?
Ang 50 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal ay may 183 kcal, 3.4 g na protina, 35 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal?
Ang 150 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal ay may 548 kcal, 10 g na protina, 104 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal?
Ang 200 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal ay may 730 kcal, 13 g na protina, 139 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal?
Ang 250 g ng Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cereal ay may 913 kcal, 17 g na protina, 173 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6917 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
