Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na Froot Loops
Calories at mga nutrisyon
handang kainin, kellogg's
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 396 kcal —
- Protina 4.8 g 10%
- Carbohydrate 81 g 29%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 7.4 g 26%
- Asukal 41 g —
- Sodium 379 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 5.4 µg 27%
- Bitamina E 0.1 mg 1%
- Thiamin (B1) 3 mg 247%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 6.8 mg 42%
- Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
- Bitamina B6 0.87 mg 51%
- Biotin (B7) 3.7 µg 12%
- Folate (B9) 98.4 µg 25%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 14.8 mg 82%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphorus 82 mg 7%
- Potassium 112 mg 2%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.71 mg 31%
- Selenium 4.5 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 4.8 g | 81 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2.4 g | 40 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 7.1 g | 121 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 9.5 g | 161 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 12 g | 202 g | 7.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na Frosted Flakesmalt-o-meal, handang kainin389 kcal / 100 g
- Cereal na Corn Popshanda nang kainin, kellogg's386 kcal / 100 g
- Fruity Pebbles cerealpost, handang kainin402 kcal / 100 g
- Corn flakeshanda nang kainin, Kellogg's392 kcal / 100 g
- Krave na cerealkellogg's, ready-to-eat397 kcal / 100 g
- Kellogg's Cornflakes378 kcal / 100 g
- Raisin Bran cerealhanda nang kainin314 kcal / 100 g
- Meal replacement cereal ready to eat vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes cerealhandang kainin331 kcal / 100 g
- Mga cereal ng Cheeriosgeneral mills, handa nang kainin372 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na Froot Loops
Paano hindi agad lumambot sa gatas ang cereal na Froot Loops?
Ilagay muna ang cereal sa mangkok at saka buhusan ng malamig na gatas; kainin agad para manatili itong malutong. Kung mabagal kang kumain, magbuhos ng kaunti sa bawat subo.
Paano itinatabi ang cereal na Froot Loops para manatiling malutong?
Isara nang mahigpit ang supot o ilipat ang laman sa tuyong lalagyang may takip. Itago ito sa malamig at tuyong aparador, malayo sa singaw ng kalan at lababo.
Ano ang puwedeng ipares sa cereal na Froot Loops bukod sa gatas?
Subukan ito sa plain yogurt at lagyan ng hiniwang saging o iba pang prutas. Puwede rin itong ihalo sa oatmeal bago kainin para sa dagdag na lutong.
Puwede bang kainin ang cereal na Froot Loops bilang meryenda na walang gatas?
Oo. Kainin ito nang tuyo na parang malutong na meryenda, o ihalo sa mani at pinatuyong prutas kung gusto mo ng halo-halong trail mix.
Ano ang puwedeng ipalit sa cereal na Froot Loops kapag gusto mo pa rin ng malutong na almusal?
Pumili ng ibang bilog o hugis-singsing na cereal kung mahalaga sa iyo ang hugis at lutong. Para sa mas payak na lasa, puwede ring corn flakes o plain oats na nilagyan ng prutas.
Ligtas bang ipakain sa batang maliit ang cereal na Froot Loops?
Maaaring maging panganib na mabulunan ang tuyong piraso para sa batang hindi pa mahusay ngumunguya. Huwag iwan ang bata habang kumakain; palambutin muna sa gatas at bantayan siya.
May mga sangkap ba sa cereal na Froot Loops na maaaring magdulot ng allergy?
Posibleng may sangkap na allergy trigger, at maaaring mag-iba ang recipe ayon sa lugar. Kung may kilalang allergy ka, tingnan ang listahan ng sangkap at babala sa pakete bago kainin.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1248 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
