Alamin ang laman ng plato mo
cereal na Crispy Rice
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin, compliments
397
calorieskcal bawat 100 g
Protina8 g
Carbs82 g
Taba1.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 397 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 82 g 30%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 8.3 g —
- Sodium 779 mg 34%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2.5 mg 210%
- Riboflavin (B2) 0.37 mg 29%
- Niacin (B3) 13.6 mg 85%
- Bitamina B6 1.5 mg 86%
- Folate (B9) 195 µg 49%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 9.2 mg 51%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphorus 125 mg 10%
- Potassium 127 mg 3%
- Zinc 7.5 mg 69%
- Copper 0.23 mg 26%
- Manganese 1.6 mg 69%
- Selenium 18.8 µg 34%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8 g | 82 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 12 g | 122 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 16 g | 163 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 20 g | 204 g | 4.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ralston crisp rice cerealmga cereal para sa agahan, handang kainin383 kcal / 100 g
- Cereal na Rice Krispieskellogg's, handang kainin393 kcal / 100 g
- Cereal na Crispixhanda nang kainin, kellogg's399 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Brown Rice Crisps cerealhanda nang kainin, barbara's bakery395 kcal / 100 g
- Matamis na corn flakeshanda nang kainin, compliments387 kcal / 100 g
- Pinalobong cereal na bigashanda nang kainin, pinayaman402 kcal / 100 g
- Morning Crisp strawberry cerealjordans, handa nang kainin442 kcal / 100 g
- Golden Crisp cerealpost, handang kainin380 kcal / 100 g
- Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cerealhanda nang kainin365 kcal / 100 g
- Malutong na cereal na may oats385 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa cereal na Crispy Rice
Ilang calories ang nasa 100 g ng cereal na Crispy Rice?
Ang 100 g ng cereal na Crispy Rice ay may 397 kcal, 8 g na protina, 82 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng cereal na Crispy Rice?
Ang 50 g ng cereal na Crispy Rice ay may 199 kcal, 4 g na protina, 41 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng cereal na Crispy Rice?
Ang 150 g ng cereal na Crispy Rice ay may 596 kcal, 12 g na protina, 122 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng cereal na Crispy Rice?
Ang 200 g ng cereal na Crispy Rice ay may 794 kcal, 16 g na protina, 163 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng cereal na Crispy Rice?
Ang 250 g ng cereal na Crispy Rice ay may 993 kcal, 20 g na protina, 204 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6916 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
