Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 399 kcal —
  • Protina 7.3 g 15%
  • Carbohydrate 85 g 31%
  • Taba 1 g 1%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.8 g 6%
  • Asukal 11 g —
  • Sodium 815 mg 35%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 2 mg 167%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 4.8 mg 30%
  • Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
  • Bitamina B6 0.6 mg 35%
  • Folate (B9) 79 µg 20%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 17 mg 1%
  • Iron 13.3 mg 74%
  • Magnesium 160 mg 38%
  • Phosphorus 96 mg 8%
  • Potassium 105 mg 2%
  • Zinc 3.5 mg 32%
  • Selenium 10.9 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3997.3 g85 g1 g
50 g50 g2003.7 g43 g0.5 g
150 g150 g59911 g128 g1.5 g
200 g200 g79815 g171 g2 g
250 g250 g99818 g214 g2.5 g

Mga tanong tungkol sa cereal na Crispix

Ilang calories ang nasa 100 g ng cereal na Crispix?

Ang 100 g ng cereal na Crispix ay may 399 kcal, 7.3 g na protina, 85 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng cereal na Crispix?

Ang 50 g ng cereal na Crispix ay may 200 kcal, 3.7 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng cereal na Crispix?

Ang 150 g ng cereal na Crispix ay may 599 kcal, 11 g na protina, 128 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng cereal na Crispix?

Ang 200 g ng cereal na Crispix ay may 798 kcal, 15 g na protina, 171 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng cereal na Crispix?

Ang 250 g ng cereal na Crispix ay may 998 kcal, 18 g na protina, 214 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1236 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla