Vit hva du har på tallerkenen
tastemaker
Kalorier og næringsinnhold
rå
116
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett4,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 116 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 4,4 g 6%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 92 mg 7%
- Magnesium 69 mg 16%
- Kalium 986 mg 21%
- Sink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,99 mg 110%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 26 µg 47%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 19 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,5 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 29 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 38 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 48 g | 0 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Hestemakrellrå119 kcal / 100 g
- Taggmakrellrå104 kcal / 100 g
- Stroket hestemakrelrå71 kcal / 100 g
- Atlanterhavsmakrellrå205 kcal / 100 g
- Makrellrå187 kcal / 100 g
- Stillehavsmakrel og hestemakrelblandede arter, rå158 kcal / 100 g
- Crevalle jackrå104 kcal / 100 g
- Hestekjøttrå168 kcal / 100 g
- Hestebiffrå129 kcal / 100 g
- Makrellkjøttkun, rå233 kcal / 100 g
Spørsmål om tastemaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g tastemaker?
100 g tastemaker inneholder 116 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g tastemaker?
50 g tastemaker inneholder 58 kcal, med 9,5 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g tastemaker?
150 g tastemaker inneholder 174 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g tastemaker?
200 g tastemaker inneholder 232 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g tastemaker?
250 g tastemaker inneholder 290 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26113 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert