Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 129 kcal —
  • Protein 21 g 43%
  • Karbohydrat 0,4 g 0%
  • Fett 4,6 g 6%
  • Mettet fett 1,4 g 7%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 53 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,38 mg 22%
  • Vitamin B12 3 µg 125%

Mineraler

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Jern 3,8 mg 21%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 221 mg 18%
  • Kalium 360 mg 8%
  • Sink 2,9 mg 26%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 12,2 µg 22%
  • Jod 1,2 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g12921 g0,4 g4,6 g
50 g50 g6511 g0,2 g2,3 g
150 g150 g19432 g0,6 g6,9 g
200 g200 g25843 g0,8 g9,2 g
250 g250 g32354 g1 g12 g

Spørsmål om Hestebiff

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebiff?

100 g Hestebiff inneholder 129 kcal, med 21 g protein, 0,4 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebiff?

50 g Hestebiff inneholder 65 kcal, med 11 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebiff?

150 g Hestebiff inneholder 194 kcal, med 32 g protein, 0,6 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebiff?

200 g Hestebiff inneholder 258 kcal, med 43 g protein, 0,8 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebiff?

250 g Hestebiff inneholder 323 kcal, med 54 g protein, 1 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6901 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert