Vit hva du har på tallerkenen
hesterevbiff
Kalorier og næringsinnhold
rå
118
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett3,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Mettet fett 1,1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Niacin (B3) 6,2 mg 38%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Vitamin B12 1,4 µg 60%
Mineraler
- Jern 2,8 mg 16%
- Sink 2,5 mg 23%
- Selen 5,4 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 44 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 55 g | 0 g | 8,4 g |
Lignende matvarer
- Hestebiffrå129 kcal / 100 g
- Okseribbe-biffrå231 kcal / 100 g
- Hestekjøttrå168 kcal / 100 g
- Ribeye-biff av storfekjøttrå170 kcal / 100 g
- Hestesirloinbiffstekt, bakt173 kcal / 100 g
- Hestelårtungerå106 kcal / 100 g
- Kalveribbestekrå167 kcal / 100 g
- Okseribberå346 kcal / 100 g
- Biffrå229 kcal / 100 g
- Okse-ribbestektilberedt230 kcal / 100 g
Spørsmål om hesterevbiff
Hvor mange kalorier er det i 100 g hesterevbiff?
100 g hesterevbiff inneholder 118 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hesterevbiff?
50 g hesterevbiff inneholder 59 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hesterevbiff?
150 g hesterevbiff inneholder 177 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g hesterevbiff?
200 g hesterevbiff inneholder 236 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g hesterevbiff?
250 g hesterevbiff inneholder 295 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6905 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert