Vit hva du har på tallerkenen
hesterevbiff
Kalorier og næringsinnhold
grillet, panestekt
169
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Fett6,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 169 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 6,2 g 8%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Vitamin B12 1,4 µg 60%
Mineraler
- Jern 3,4 mg 19%
- Sink 3,2 mg 29%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 28 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 42 g | 0 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 71 g | 0 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Hestebiffgrillet, stekt i panne163 kcal / 100 g
- Okseribbe-biffmagert, grillet eller stekt i panne198 kcal / 100 g
- Hestesirloinbiffstekt, bakt173 kcal / 100 g
- Hestelårtungegrillet, stekt i panne135 kcal / 100 g
- Hestekjøttstekt, ovnsbakt138 kcal / 100 g
- Okse-ribbestektilberedt230 kcal / 100 g
- Biffgrillet/stekt i panne128 kcal / 100 g
- Lammekotelettgrillet/stekt i panne185 kcal / 100 g
- Ribeye-biff av storfetilberedt214 kcal / 100 g
- Ribeye-biffgrillet, med soyaolje, med salt296 kcal / 100 g
Spørsmål om hesterevbiff
Hvor mange kalorier er det i 100 g hesterevbiff?
100 g hesterevbiff inneholder 169 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hesterevbiff?
50 g hesterevbiff inneholder 85 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hesterevbiff?
150 g hesterevbiff inneholder 254 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g hesterevbiff?
200 g hesterevbiff inneholder 338 kcal, med 56 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g hesterevbiff?
250 g hesterevbiff inneholder 423 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6908 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert