Vit hva du har på tallerkenen
Hestesirloinbiff
Kalorier og næringsinnhold
stekt, bakt
173
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Fett6,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 173 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 6,7 g 9%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Vitamin B6 0,69 mg 41%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
Mineraler
- Jern 3,3 mg 18%
- Sink 2,4 mg 22%
- Selen 8 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 28 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 57 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 71 g | 0 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Biff av okserå152 kcal / 100 g
- Hesterevbiffgrillet, panestekt169 kcal / 100 g
- Hestekjøttstekt, ovnsbakt138 kcal / 100 g
- Hestebiffrå129 kcal / 100 g
- Hestelårtungestekt, stekt i ovn144 kcal / 100 g
- Okseindrefiletgrillet166 kcal / 100 g
- Mørbrad av storfetil steking, fra mørbrad, stekt uten fett, i ovn146 kcal / 100 g
- Oksefiletstekt, grillet, med smør, usaltet366 kcal / 100 g
- Ytrefilet av storfeuten fett, grillet, med smør, uten salt246 kcal / 100 g
- Ytrefilet-biffbenfri, med fettkant, bare magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, select, tilberedt, grillstekt184 kcal / 100 g
Spørsmål om Hestesirloinbiff
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestesirloinbiff?
100 g Hestesirloinbiff inneholder 173 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestesirloinbiff?
50 g Hestesirloinbiff inneholder 87 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestesirloinbiff?
150 g Hestesirloinbiff inneholder 260 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestesirloinbiff?
200 g Hestesirloinbiff inneholder 346 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestesirloinbiff?
250 g Hestesirloinbiff inneholder 433 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6909 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert