Vit hva du har på tallerkenen
hestepølse
Kalorier og næringsinnhold
cervelat-type
244
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo1,4 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 244 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 1,4 g 1%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 7,1 g 36%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 985 mg 43%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantotensyre (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamin B12 2,2 µg 91%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalium 200 mg 4%
- Sink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14 g | 1,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,1 g | 0,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21 g | 2,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28 g | 2,8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 36 g | 3,5 g | 50 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om hestepølse
Hvor mange kalorier er det i 100 g hestepølse?
100 g hestepølse inneholder 244 kcal, med 14 g protein, 1,4 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hestepølse?
50 g hestepølse inneholder 122 kcal, med 7,1 g protein, 0,7 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hestepølse?
150 g hestepølse inneholder 366 kcal, med 21 g protein, 2,1 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g hestepølse?
200 g hestepølse inneholder 488 kcal, med 28 g protein, 2,8 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g hestepølse?
250 g hestepølse inneholder 610 kcal, med 36 g protein, 3,5 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 30801 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
