Vit hva du har på tallerkenen

Svinekam

Kalorier og næringsinnhold

stekt (i soyaolje), uten salt

298

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0,1 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	298	33 g	0,1 g	18 g
50 g	50 g	149	17 g	0 g	9,2 g
150 g	150 g	447	50 g	0,1 g	28 g
200 g	200 g	596	67 g	0,1 g	37 g
250 g	250 g	745	84 g	0,1 g	46 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam inneholder 298 kcal, med 33 g protein, 0,1 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam inneholder 149 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam inneholder 447 kcal, med 50 g protein, 0,1 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam inneholder 596 kcal, med 67 g protein, 0,1 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam inneholder 745 kcal, med 84 g protein, 0,1 g karbohydrat og 46 g fett.

Kilde: tbca BRC0159F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert