Vit hva du har på tallerkenen
Storfebakribbe
Kalorier og næringsinnhold
med bein, separerbart magert og fett, trimmet til 0" fett, choice, kokt, braisert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 372 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 31 g 40%
- Mettet fett 14 g 69%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 88 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,1 µg 86%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 248 mg 5%
- Sink 5,2 mg 47%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Selen 24,3 µg 44%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 23 g | 0 g | 31 g |
| 1 porsjon | 85 g | 316 | 20 g | 0 g | 26 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 632 | 40 g | 0 g | 53 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 158 | 9,9 g | 0 g | 13 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 949 | 60 g | 0 g | 79 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 1265 | 79 g | 0 g | 105 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 12 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 35 g | 0 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 47 g | 0 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 58 g | 0 g | 77 g |
Lignende matvarer
- Storfekorte ribberbog, beinfritt, annekterbart magert og fett, trimmet til 0317 kcal / 100 g
- Okse short ribsribbe, kun magert kjøtt, choice, rå175 kcal / 100 g
- Storfekjøtt korte ribbenbog, uten ben, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, rå175 kcal / 100 g
- Okseribbechuck, benfri, adskillelags magert og fett, trimmet til 0" fett, alle klasser, kokt, braisert305 kcal / 100 g
- Oksekjøtt chuck eye country-style revbenbeinfri, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, tilberedt, braisert234 kcal / 100 g
- Svinekamribbenfrisk, adskillelig mager og fet, kokt, stekt292 kcal / 100 g
- Okseribbe stekstore ende, ribbe 6-9, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, kokt, stekt253 kcal / 100 g
- Oksekjøtt chuck eye Country-Style revsbeinfri, adskillelags mager og fett, trimmet til 0" fett, select, tilberedt, braisert285 kcal / 100 g
- Okseribbestekstort endestykke, ribbe 6-9, avtrennbart magert og fett kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, kokt, stekt372 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribberibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, kokt, broiled225 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfebakribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfebakribbe?
100 g Storfebakribbe inneholder 372 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfebakribbe?
1 porsjon (85 g) Storfebakribbe inneholder 316 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfebakribbe?
2 porsjoner (170 g) Storfebakribbe inneholder 632 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfebakribbe?
½ porsjon (42,5 g) Storfebakribbe inneholder 158 kcal, med 9,9 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfebakribbe?
3 porsjoner (255 g) Storfebakribbe inneholder 949 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 79 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfebakribbe?
4 porsjoner (340 g) Storfebakribbe inneholder 1265 kcal, med 79 g protein, 0 g karbohydrat og 105 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfebakribbe?
50 g Storfebakribbe inneholder 186 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfebakribbe?
150 g Storfebakribbe inneholder 558 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172167 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
