Vit hva du har på tallerkenen
Storfebakribbe
Kalorier og næringsinnhold
med bein, separerbart magert og fett, trimmet til 0" fett, alle kvaliteter, kokt, braisert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 360 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 13 g 65%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Kolesterol 87 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 255 mg 5%
- Sink 5,3 mg 48%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Selen 24,6 µg 45%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 24 g | 0 g | 29 g |
| 1 porsjon | 85 g | 306 | 21 g | 0 g | 25 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 612 | 41 g | 0 g | 50 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 153 | 10 g | 0 g | 12 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 918 | 62 g | 0 g | 75 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 1224 | 82 g | 0 g | 99 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 36 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 49 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 61 g | 0 g | 73 g |
Lignende matvarer
- Okseribbeden brede enden, ribbein 6-9, magert kjøtt og fett kan skilles, trimmet til 1/8 tomme fett, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Storfekorte ribberbog, beinfritt, kun annekterbart magert kjøtt, trimmet til 0240 kcal / 100 g
- Svinekamribbenfrisk, adskillelig mager og fet, kokt, stekt292 kcal / 100 g
- Storfekjøtt korte ribbenbog, uten ben, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, rå175 kcal / 100 g
- Okse short ribsribbe, kun magert kjøtt, choice, rå175 kcal / 100 g
- Oksekjøtt chuck eye country-style revbenbeinfri, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, alle kvaliteter, tilberedt, braisert228 kcal / 100 g
- Storfekorte revbenbog, beinfri, magert og fett, 0 mm trim, braisert305 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribberibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, alle klasser, kokt, broiled193 kcal / 100 g
- Storfribberibbe 10-12, avskjærbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, select, tilberedt, broiled278 kcal / 100 g
- Hele okseribberribbeina 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, select, kokt, grill315 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfebakribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfebakribbe?
100 g Storfebakribbe inneholder 360 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfebakribbe?
1 porsjon (85 g) Storfebakribbe inneholder 306 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfebakribbe?
2 porsjoner (170 g) Storfebakribbe inneholder 612 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfebakribbe?
½ porsjon (42,5 g) Storfebakribbe inneholder 153 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfebakribbe?
3 porsjoner (255 g) Storfebakribbe inneholder 918 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 75 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfebakribbe?
4 porsjoner (340 g) Storfebakribbe inneholder 1224 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 99 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfebakribbe?
50 g Storfebakribbe inneholder 180 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfebakribbe?
150 g Storfebakribbe inneholder 540 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 44 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172166 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
