Vit hva du har på tallerkenen
Storfebakribbe
Kalorier og næringsinnhold
med bein, separerbart magert og fett, trimmet til 0" fett, alle kvaliteter, rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 324 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohydrat 0,8 g 0%
- Fett 28 g 36%
- Mettet fett 13 g 63%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 53 mg 2%
- Kolesterol 75 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 218 mg 5%
- Sink 3,9 mg 35%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 16 g | 0,8 g | 28 g |
| 1 porsjon | 113 g | 366 | 18 g | 0,9 g | 32 g |
| 2 porsjoner | 226 g | 732 | 37 g | 1,8 g | 64 g |
| ½ porsjon | 56,5 g | 183 | 9,1 g | 0,4 g | 16 g |
| 3 porsjoner | 339 g | 1098 | 55 g | 2,6 g | 96 g |
| 4 porsjoner | 452 g | 1464 | 73 g | 3,5 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 8,1 g | 0,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 24 g | 1,2 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 32 g | 1,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 40 g | 2 g | 71 g |
Lignende matvarer
- Spareribs av svineryggfersk, magert kjøtt og fett, rå224 kcal / 100 g
- Svinekotelettrippermager og fet, rå244 kcal / 100 g
- Okseribbeden brede enden, ribbein 6-9, magert kjøtt og fett kan skilles, trimmet til 1/8 tomme fett, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Helt storfebrystribs 6-12, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw288 kcal / 100 g
- Hele okseribberibbeben 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, alle klasser, rå306 kcal / 100 g
- Svinekamribbekam, frisk, med ben, rå, kun magert172 kcal / 100 g
- Storfekjøtt korte ribbenbog, uten ben, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, rå175 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbe liten enderibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, alle klasser, rå141 kcal / 100 g
- Storfekorte ribberbog, beinfritt, annekterbart magert og fett, trimmet til 0240 kcal / 100 g
- Hele okseribberribbeina 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, rå355 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfebakribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfebakribbe?
100 g Storfebakribbe inneholder 324 kcal, med 16 g protein, 0,8 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) Storfebakribbe?
1 porsjon (113 g) Storfebakribbe inneholder 366 kcal, med 18 g protein, 0,9 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) Storfebakribbe?
2 porsjoner (226 g) Storfebakribbe inneholder 732 kcal, med 37 g protein, 1,8 g karbohydrat og 64 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) Storfebakribbe?
½ porsjon (56,5 g) Storfebakribbe inneholder 183 kcal, med 9,1 g protein, 0,4 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) Storfebakribbe?
3 porsjoner (339 g) Storfebakribbe inneholder 1098 kcal, med 55 g protein, 2,6 g karbohydrat og 96 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) Storfebakribbe?
4 porsjoner (452 g) Storfebakribbe inneholder 1464 kcal, med 73 g protein, 3,5 g karbohydrat og 129 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfebakribbe?
50 g Storfebakribbe inneholder 162 kcal, med 8,1 g protein, 0,4 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfebakribbe?
150 g Storfebakribbe inneholder 486 kcal, med 24 g protein, 1,2 g karbohydrat og 43 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172169 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
