Vit hva du har på tallerkenen

Storfekorte ribber

Kalorier og næringsinnhold

bog, beinfritt, annekterbart magert og fett, trimmet til 0

317
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Fett24 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 317 kcal —
  • Protein 25 g 51%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 24 g 31%
  • Mettet fett 11 g 53%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 70 mg 3%
  • Kolesterol 98 mg 33%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Pantotensyre (B5) 0,71 mg 14%
  • Vitamin B6 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 3,6 µg 148%
  • Kolin 81,8 mg 15%

Mineraler

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Jern 2,7 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 168 mg 13%
  • Kalium 228 mg 5%
  • Sink 9,6 mg 88%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 29 µg 53%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g31725 g0 g24 g
1 porsjon85 g26922 g0 g20 g
2 porsjoner170 g53943 g0 g41 g
½ porsjon42,5 g13511 g0 g10 g
3 porsjoner255 g80864 g0 g61 g
4 porsjoner340 g107886 g0 g82 g
50 g50 g15913 g0 g12 g
150 g150 g47638 g0 g36 g
200 g200 g63451 g0 g48 g
250 g250 g79363 g0 g60 g

Spørsmål om Storfekorte ribber

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekorte ribber?

100 g Storfekorte ribber inneholder 317 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfekorte ribber?

1 porsjon (85 g) Storfekorte ribber inneholder 269 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfekorte ribber?

2 porsjoner (170 g) Storfekorte ribber inneholder 539 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfekorte ribber?

½ porsjon (42,5 g) Storfekorte ribber inneholder 135 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfekorte ribber?

3 porsjoner (255 g) Storfekorte ribber inneholder 808 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 61 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfekorte ribber?

4 porsjoner (340 g) Storfekorte ribber inneholder 1078 kcal, med 86 g protein, 0 g karbohydrat og 82 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekorte ribber?

50 g Storfekorte ribber inneholder 159 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekorte ribber?

150 g Storfekorte ribber inneholder 476 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171223 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert