Vit hva du har på tallerkenen
Sjokolademelk
Kalorier og næringsinnhold
kald, havredrikk
50
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo9 g
Fett0,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 50 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 9 g 3%
- Fett 0,8 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 5,8 g —
- Natrium 49,1 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,03 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 11,3 mg 3%
- Fosfor 29,6 mg 2%
- Kalium 47,3 mg 1%
- Sink 0,24 mg 2%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,69 µg 1%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,1 g | 9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 4,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,7 g | 14 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,2 g | 18 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,8 g | 23 g | 2,1 g |
Lignende matvarer
- Fettfri sjokolademelkmed tilsatt vitamin A og vitamin D67 kcal / 100 g
- Fettfattig sjokolademelkmed tilsatt vitamin A og vitamin D64 kcal / 100 g
- Flytende sjokolademelkdelvis skummet, 1% fett61 kcal / 100 g
- Havredrikk med sjokoladeuten melk, Oatly, kalsium, vitamin D59 kcal / 100 g
- Sjokoladehavredrikkmed kalsium og vitaminer (vitamin D, vitamin B2, vitamin B12)71 kcal / 100 g
- Sjokoladedrikklaget med drikkesjokolade og et melkealternativ62 kcal / 100 g
- Iskakaolaget med kumelk121 kcal / 100 g
- Havredrikkuten melk41 kcal / 100 g
- Sjokolademelkdrikkunder 1 % fett, med kakao/sjokolade, søtet52 kcal / 100 g
- Sokuladedrikkmelke- og soyabasert, drikkeklar, beriket101 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokolademelk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokolademelk?
100 g Sjokolademelk inneholder 50 kcal, med 1,1 g protein, 9 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokolademelk?
50 g Sjokolademelk inneholder 25 kcal, med 0,6 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokolademelk?
150 g Sjokolademelk inneholder 75 kcal, med 1,7 g protein, 14 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokolademelk?
200 g Sjokolademelk inneholder 100 kcal, med 2,2 g protein, 18 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokolademelk?
250 g Sjokolademelk inneholder 125 kcal, med 2,8 g protein, 23 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34556 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
