Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med løk, saus med tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo4,9 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	37	1,3 g	4,9 g	0,9 g
50 g	50 g	19	0,7 g	2,4 g	0,5 g
150 g	150 g	56	2 g	7,3 g	1,4 g
200 g	200 g	74	2,6 g	9,7 g	1,8 g
250 g	250 g	93	3,3 g	12 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 37 kcal, med 1,3 g protein, 4,9 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 19 kcal, med 0,7 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 56 kcal, med 2 g protein, 7,3 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 74 kcal, med 2,6 g protein, 9,7 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 93 kcal, med 3,3 g protein, 12 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0974B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert