Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med saus av tomat, løk, persille, eddik og olje, uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo4,3 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	42	1,2 g	4,3 g	1,8 g
50 g	50 g	21	0,6 g	2,2 g	0,9 g
150 g	150 g	63	1,7 g	6,5 g	2,7 g
200 g	200 g	84	2,3 g	8,7 g	3,6 g
250 g	250 g	105	2,9 g	11 g	4,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 42 kcal, med 1,2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 21 kcal, med 0,6 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 63 kcal, med 1,7 g protein, 6,5 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 84 kcal, med 2,3 g protein, 8,7 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 105 kcal, med 2,9 g protein, 11 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Kilde: tbca BRC0493B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert