Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med løk, uten olje, uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo5,1 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	31	1,4 g	5,1 g	0,1 g
50 g	50 g	16	0,7 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	47	2,1 g	7,6 g	0,2 g
200 g	200 g	62	2,8 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	78	3,5 g	13 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 31 kcal, med 1,4 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 16 kcal, med 0,7 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 47 kcal, med 2,1 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 62 kcal, med 2,8 g protein, 10 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 78 kcal, med 3,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0498B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert