Vit hva du har på tallerkenen
Rødbetsalat
Kalorier og næringsinnhold
kokt, med salatdressing – persille, sitronsaft, olivenolje, med salt
57
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo4,3 g
Fett3,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 57 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 4,3 g 2%
- Fett 3,4 g 4%
- Fiber 2 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,3 g | 4,3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,9 g | 6,5 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,5 g | 8,6 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,2 g | 11 g | 8,6 g |
Lignende matvarer
- Rødbetsalat med majones371 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, med salatdressing av persille, sitronsaft og olivenolje, med salt55 kcal / 100 g
- Rødbetekokt, avrent, uten olje, med salt27 kcal / 100 g
- Salat av rødkålrå, med salatdressing av persille, sitronsaft og olivenolje, med salt52 kcal / 100 g
- Reddiksalatmed salatdressing, persille, sitronsaft, olivenolje, med salt45 kcal / 100 g
- Gulrotsalatkokt, med salatdressing – persille, sitronsaft, olivenolje, med salt48 kcal / 100 g
- Salat av salatmed rå rødbete, med olivenolje, med salt54 kcal / 100 g
- Braisert rødbetemed olje, løk og hvitløk, med salt66 kcal / 100 g
- Rødbete- og løksalati fransk dressing71 kcal / 100 g
- Rødbeterkokt, avsatt, med salt44 kcal / 100 g
Spørsmål om Rødbetsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?
100 g Rødbetsalat inneholder 57 kcal, med 1,3 g protein, 4,3 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?
50 g Rødbetsalat inneholder 29 kcal, med 0,6 g protein, 2,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?
150 g Rødbetsalat inneholder 86 kcal, med 1,9 g protein, 6,5 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?
200 g Rødbetsalat inneholder 114 kcal, med 2,5 g protein, 8,6 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?
250 g Rødbetsalat inneholder 143 kcal, med 3,2 g protein, 11 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Kilde: tbca BRC0490B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
