Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med saus av tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo4,3 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	34	1,2 g	4,3 g	0,9 g
50 g	50 g	17	0,6 g	2,1 g	0,5 g
150 g	150 g	51	1,8 g	6,4 g	1,4 g
200 g	200 g	68	2,4 g	8,6 g	1,8 g
250 g	250 g	85	3 g	11 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 34 kcal, med 1,2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 17 kcal, med 0,6 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 51 kcal, med 1,8 g protein, 6,4 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 68 kcal, med 2,4 g protein, 8,6 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 85 kcal, med 3 g protein, 11 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0973B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert