Vit hva du har på tallerkenen
Rødbetsalat
Kalorier og næringsinnhold
kokt, med løk, med salatdressing – persille, epleeddik, olivenolje, med salt
60
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo4,9 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 60 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohydrat 4,9 g 2%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,4 g | 4,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 2,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,1 g | 7,4 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,7 g | 9,9 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,4 g | 12 g | 8,7 g |
Lignende matvarer
- Rødbetsalat med majones371 kcal / 100 g
- Rødbete- og løksalati fransk dressing71 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, med salatdressing av persille, eplesidereddik og olivenolje, med salt54 kcal / 100 g
- Salat med nepe rå gulrot og rødbetesaus med tomat, løk, persille, eddik og olje, usaltet39 kcal / 100 g
- Braisert rødbetemed olje, løk og hvitløk, med salt66 kcal / 100 g
- Salat av salatmed rå rødbete, med olivenolje, med salt54 kcal / 100 g
- Rødbet- og gulrotsalatrå, med eddikmarinade95 kcal / 100 g
- Gulrotsalatkokt, løk, med salatdressing med persille og epleeddik, med olivenolje, med salt56 kcal / 100 g
- Reddiksalatmed salatdressing, persille, epleeddik, olivenolje, med salt44 kcal / 100 g
- Rødbetekokt, avrent, uten olje, med salt27 kcal / 100 g
Spørsmål om Rødbetsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?
100 g Rødbetsalat inneholder 60 kcal, med 1,4 g protein, 4,9 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?
50 g Rødbetsalat inneholder 30 kcal, med 0,7 g protein, 2,5 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?
150 g Rødbetsalat inneholder 90 kcal, med 2,1 g protein, 7,4 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?
200 g Rødbetsalat inneholder 120 kcal, med 2,7 g protein, 9,9 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?
250 g Rødbetsalat inneholder 150 kcal, med 3,4 g protein, 12 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Kilde: tbca BRC0497B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
