Vit hva du har på tallerkenen

Rødbete- og løksalat

Kalorier og næringsinnhold

i fransk dressing

71
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo9,5 g
Fett3,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 71 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Karbohydrat 9,5 g 3%
  • Fett 3,1 g 4%
  • Sukkerarter 8,2 g —
  • Natrium 125 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,1 µg 0%
  • Folat (B9) 86 µg 22%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g711,9 g9,5 g3,1 g
50 g50 g361 g4,8 g1,6 g
150 g150 g1072,9 g14 g4,7 g
200 g200 g1423,8 g19 g6,2 g
250 g250 g1784,8 g24 g7,8 g

Spørsmål om Rødbete- og løksalat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbete- og løksalat?

100 g Rødbete- og løksalat inneholder 71 kcal, med 1,9 g protein, 9,5 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbete- og løksalat?

50 g Rødbete- og løksalat inneholder 36 kcal, med 1 g protein, 4,8 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbete- og løksalat?

150 g Rødbete- og løksalat inneholder 107 kcal, med 2,9 g protein, 14 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbete- og løksalat?

200 g Rødbete- og løksalat inneholder 142 kcal, med 3,8 g protein, 19 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbete- og løksalat?

250 g Rødbete- og løksalat inneholder 178 kcal, med 4,8 g protein, 24 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 15-870 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert