Vit hva du har på tallerkenen
Rødkålsalat
Kalorier og næringsinnhold
rå, uten olje, usaltet
22
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo3,2 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 22 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 3,2 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,7 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,8 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,4 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,1 g | 8 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Hvitkålsalatrå, uten olje, usaltet20 kcal / 100 g
- Rødkålrå31 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, uten olje, usaltet46 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolje, med salt42 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatrå, uten olje, uten salt20 kcal / 100 g
- Reddiksalatuten olje, usaltet14 kcal / 100 g
- Grønnkålsalatrå, uten olje, usaltet28 kcal / 100 g
- Blomkålsalatkokt, uten olje, usaltet16 kcal / 100 g
- Isbergsalatuten olje, usaltet6 kcal / 100 g
- Rød salatrå18 kcal / 100 g
Spørsmål om Rødkålsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødkålsalat?
100 g Rødkålsalat inneholder 22 kcal, med 1,2 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødkålsalat?
50 g Rødkålsalat inneholder 11 kcal, med 0,6 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødkålsalat?
150 g Rødkålsalat inneholder 33 kcal, med 1,8 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødkålsalat?
200 g Rødkålsalat inneholder 44 kcal, med 2,4 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødkålsalat?
250 g Rødkålsalat inneholder 55 kcal, med 3,1 g protein, 8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: tbca BRC0631B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
