Vit hva du har på tallerkenen
Salat av rødkål
Kalorier og næringsinnhold
rå, med salatdressing av persille, epleeddik og olivenolje, med salt
51
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo3,2 g
Fett3,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 51 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 3,2 g 1%
- Fett 3,4 g 4%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,2 g | 3,2 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 1,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,8 g | 4,9 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,5 g | 6,5 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,1 g | 8,1 g | 8,4 g |
Lignende matvarer
- Hvitkålsalatrå, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), saltet44 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, med salatdressing – persille, epleeddik, olivenolje, saltet74 kcal / 100 g
- Salat av grønnkålrå, med dressing av tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt27 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolje, med salt42 kcal / 100 g
- Rødkålrå31 kcal / 100 g
- Gulrotsalatrå, med salatdressing (persille, epleeddik, olivenolje), med salt60 kcal / 100 g
- Reddiksalatmed salatdressing, persille, epleeddik, olivenolje, med salt44 kcal / 100 g
- Grønnkålsalatrå, med salatdressing – persille, epleeddik, med olivenolje, med salt57 kcal / 100 g
- Rødkål med eplebiterhjemmelaget52 kcal / 100 g
- Blomkålsalatkokt, med salatdressing - persille, epleeddik, med olivenolje, med salt47 kcal / 100 g
Spørsmål om Salat av rødkål
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat av rødkål?
100 g Salat av rødkål inneholder 51 kcal, med 1,2 g protein, 3,2 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat av rødkål?
50 g Salat av rødkål inneholder 26 kcal, med 0,6 g protein, 1,6 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat av rødkål?
150 g Salat av rødkål inneholder 77 kcal, med 1,8 g protein, 4,9 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat av rødkål?
200 g Salat av rødkål inneholder 102 kcal, med 2,5 g protein, 6,5 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat av rødkål?
250 g Salat av rødkål inneholder 128 kcal, med 3,1 g protein, 8,1 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Kilde: tbca BRC0630B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
