Vit hva du har på tallerkenen
Hvitkålsalat
Kalorier og næringsinnhold
rå, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), saltet
44
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo3,2 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 44 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 3,2 g 1%
- Fett 2,6 g 3%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1 g | 3,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 1,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,6 g | 4,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,1 g | 6,5 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,6 g | 8,1 g | 6,6 g |
Lignende matvarer
- Salat av grønnkålrå, med dressing av tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt27 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolje, med salt42 kcal / 100 g
- Salat med hvitkål og grønne bønnerkokt, tomat, saus med tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt32 kcal / 100 g
- Hvitkålrå29 kcal / 100 g
- Hodekålbraisert med olje, løk og hvitløk, usaltet36 kcal / 100 g
- Rødkålsalatrå, med soyaolje, med salt73 kcal / 100 g
- Bladkålsalatrå, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), usaltet49 kcal / 100 g
- Bladsalat av collard greensrå, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), med salt50 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), saltet63 kcal / 100 g
- Grønnkålsalatrå, med salatdressing – persille, epleeddik, med olivenolje, med salt57 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvitkålsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvitkålsalat?
100 g Hvitkålsalat inneholder 44 kcal, med 1 g protein, 3,2 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvitkålsalat?
50 g Hvitkålsalat inneholder 22 kcal, med 0,5 g protein, 1,6 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvitkålsalat?
150 g Hvitkålsalat inneholder 66 kcal, med 1,6 g protein, 4,9 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvitkålsalat?
200 g Hvitkålsalat inneholder 88 kcal, med 2,1 g protein, 6,5 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvitkålsalat?
250 g Hvitkålsalat inneholder 110 kcal, med 2,6 g protein, 8,1 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Kilde: tbca BRC0186B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
